Einsamkeit – dein Lebensthema?

©Andrea Kusajda/Pixelio.de
Das Thema Einsamkeit ist mein Lebensthema gewesen. Ich kann mich erinnern, als Kind habe ich mich oft sehr einsam gefühlt – unverstanden, ungeliebt. Ich habe mich in meine eigene Gedanken-Welt zurückgezogen, war viel alleine, habe mich mit Lesen, Musik, Puzzle bauen, Computer beschäftigt.…   » Weiterlesen

Gottes Gemeinde: Bunt und gesund …?

Neulich in der Gemeinde-Gebetsstunde: Eine junge Schwester bringt ein Anliegen vor, das ihr sehr am Herzen liegt. „Wir müssen beten, dass wir Studenten mit den anderen Geschwistern bessere Gemeinschaft haben. Keiner darf auf den anderen runterschauen oder neidisch sein.“
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Ein typisches Anliegen für unsere Unistadt-Gemeinde!…   » Weiterlesen

Umgang mit Angst

Symptome
©Helmut J. Salzer/Pixelio.de
Die Schildkröte zieht den Kopf ein. Der Igel rollt sich ein, was tut der Mensch? Wenn folgende Merkmale über einen längeren Zeitraum auftreten, kann es sein, dass diese Person unter Angst leidet: traurig oder apathisch schüchtern, zieht sich zurück ausdrucksloses oder ängstliches Gesicht weint schnell oder wird zornig kann sich nicht freuen, das Lachen verstummt teilnahmslos, keine Lust zu Aktivitäten schulische Leistungen lassen nach unbegründete Schuldgefühle fühlt sich einsam manche „schlucken“ und leiden still, andere posaunen ihre Not hinaus Schlaf- und Appetitlosigkeit Kann sich schlecht konzentrieren Wenig Selbstvertrauen, mutlos Äußert Selbstmordgedanken Müde, lässt den Kopf hängen, geht gebeugt Klagt über Bauch- oder Kopfweh Scheut sich, die eigene Meinung zu äußern oder Entscheidungen zu treffen Passt sich immer an Sieht schon kleine Aufgaben wie unüberwindliche Berge
(aus KEB Ideen Plus, Ausgabe 3/2006) Umgang mit Angst
©Stephanie Hofschlaeger/Pixelio.de
Hier können wir uns ein Beispiel an kleinen Kindern nehmen: Was machen sie, wenn sie Angst vor dem Gewitter oder vor einem Hund haben?…   » Weiterlesen

Verliebtsein oder Die rosa Brille

Oft wird „Verliebtsein“ mit „Liebe“ verwechselt. Doch Liebe beweist sich dann, wenn die Gefühle nicht mehr von den „Schmetterlingen im Bauch“ beherrscht werden… Verliebtsein …ist grundsätzlich etwas sehr Schönes – wenn man nicht unglücklich verliebt ist. Es kann aber auch sehr trügerisch sein.…   » Weiterlesen